Vào lúc tám giờ tối, hơi lạnh từ kho lạnh tràn vào cùng với làn gió đêm. Yī Fán nhìn chằm chằm vào 100 điểm sinh tồn trên bảng điều khiển và không hề do dự—anh quyết định bắt đầu từ yếu điểm cốt lõi nhất, đó là “sức mạnh vũ trang yếu kém”, để nâng cao hiệu quả của việc luyện tập ngay lập tức.

“Dùng 50 điểm để tăng cường thể lực cơ bản (cấp độ mới bắt đầu), sau đó dùng 40 điểm để mở khóa các kỹ thuật quân sự cơ bản và sanda (cấp độ mới bắt đầu)!” Ngay khi lệnh được đưa ra, màn hình màu xanh nhạt lóe lên ánh sáng nhỏ, và một luồng nhiệt ấm áp lan tỏa khắp cơ thể anh. Điều thú vị hơn nữa là trong đầu anh bỗng nhiên xuất hiện rất nhiều “chi tiết rõ ràng”: logic phát lực của các đòn quân sự cơ bản, cách ghi nhớ và kiểm soát cơ thể khi sử dụng các kỹ thuật sanda.

Anh đứng dậy và thực hiện đầu tiên là đòn “quyền chính diện từ tư thế chống tay xuống đất” của quân sự cơ bản. Trước đây, anh luôn cảm thấy rằng việc phát lực này khá cứng nhắc, nhưng lần này anh bỗng nhiên nhận ra bí quyết: chiêu thức cốt lõi là “dùng chân đẩy và xoay eo để tạo lực cho quyền”. Khi đẩy chân xuống đất, phải dùng lòng bàn chân bám sát mặt đất, đưa sức mạnh từ chân lên cánh tay thông qua động tác xoay eo; khi đánh quyền, phải nhanh chóng giải phóng lực từ cánh tay, vừa giữ được tính liên tục của đòn đánh, vừa duy trì sức mạnh. Anh luyện tập đi luyện tập lại, và mỗi lần đánh quyền, anh đều cảm nhận được sự liên tục của lực đánh. Những chi tiết phức tạp về việc truyền sức mạnh từ eo và bụng, những thứ mà trước đây anh đã luyện tập hàng chục lần mà vẫn không hiểu rõ, bây giờ chỉ cần nghĩ đến là có thể thực hiện ngay lập tức, và cả tốc độ của đòn đánh cũng trở nên mạnh mẽ hơn nhiều.

Tiếp theo, anh thử đòn “đánh đẩy và chặn đỡ” của sanda. Trước đây, anh luôn lo lắng không thể chặn đỡ được các đòn tấn công, nhưng bây giờ anh đã hiểu rõ “trọng tâm” của việc chặn đỡ: không phải là chống đỡ một cách cứng nhắc, mà là “vận dụng lực của đối thủ để giảm bớt lực tấn công của mình”. Khi đối thủ vung gậy tấn công, phải dùng cổ tay và cẳng tay để nhanh chóng “đánh đẩy và chặn đỡ”, và điểm tiếp xúc phải được chọn ở “phần giữa” của cây gậy – nơi có lực tác động yếu nhất và ít gây tổn thương nhất. Anh dùng một thanh thép làm “kẻ thù giả tưởng” để mô phỏng các đòn tấn công của đối thủ, và khi chặn đỡ, anh đã chính xác tìm đúng vị trí phần giữa của thanh thép